Fejedelmi reggeli!

Szerző enproteinem admin 2018. 02. 15. 0 Hozzászólás

A tökéletes nap a tökéletes reggelivel kezdődik!

 

Szeretnénk bemutatni Neked a legjobb reggeli ébresztőt. Na jó, a párod által elkészített és az ágyba szervírozott kávénál valóban nehéz jobbat találni… de a sietős hétköznapokra ez a kis zabkása is sok -sok jóval tölti fel a tested!

 

Active Women Superfood Zabkása olyan superfood összetevőket tartalmaz, mint a chia mag, lenmag, zöld tea kivonat, virágpor és maca por, amelyek segítenek, hogy megfelelő módon induljon napja.

 

Nézzük meg, ezek mire is jók, azaz miért érdemelnek helyet a reggelidben!

 

A lenmag kiváló omega-3 forrás, mely a gyulladásokat kontrollálja, megszünteti és rendkívül jó hatással van a keringésre, szív és érrendszerre! Ezen túl elősegíti a megfelelő hormonháztartás kialakítását az ösztrogén szabályozásával – így csökkentheti egyes, hormonális működéssel összefüggésbe hozható rákos megbetegedések kockázatát. Ráadásul magas rosttartalma – így jótékony hatással van emésztésünkre.

 

A chia mag szintén gazdag gyulladásgátló omega-3 forrás, ezen túl antioxidánsokat, élelmi rostokat, vitaminokat és ásványi anyagokat (kálcium, magnézium, vas, kálium) tartalmaz magas arányban.

 

A chia mag telítetlen zsírsav tartalma miatt segít megelőzni különböző szívbetegségek, cukorbetegég, rák, depresszió kialakulását. Emellett erősíti az immunrendszert, hozzájárul a jó közérzet fenntartásához. Enyhén diós íze és „pudingosító” állaga rendkívül finom ízt és kellemes állagot ad!

 

A zöld tea szerintem mindenki számára ismert. Tele van antioxidánsokkal, amelyek az egész testünkre jótékony hatást gyakorolnak - például az agyunkra, az anyagcserénkre és az immunrendszerünkre is.

 

Csökkentik a szabad gyökök szervezetünkre gyakorolt káros hatásait, ezáltal lassítják az öregedést, és sokféle betegség kialakulásának esélyét csökkentik.

 

Ezen túl talán a legismertebb hatása még, hogy serkenti a zsírégetést, és növeli a fizikai teljesítőképességet. Naná, hogy ezzel kell indítani a napot!

 

Végül a virágpor! A méhek által közvetlen a virágokról gyűjtött virágpor egy koncentrált, természetes táplálék. A virágpor a szó legszorosabb értelmében vett fehérje táplálék. Szinte valamennyi, a szervezet számára alapvető fehérjét tartalmazza, közöttük a nélkülözhetetlen aminosavakat!

 

A maca növényköztudottan segíti az egészséges energiaszint megtartását és évezredeken át az inkák szuperétele volt. Az egyik legelőnyösebb tulajdonsága a hormonháztartásra gyakorolt szabályozó, serkentő és kiegyensúlyozó hatása. A maca tehát általános energetizáló, ezentúl kifejezetten erős immunrendszer erősítő: aktivál, javítja a testi erőnlétet, fokozza a fizikai teljesítményt.

 

A testen túl fokozza a szellemi teljesítményt is! A kávé helyett nem pörgető, mégis remek élénkítő alternatíva!

 

Nőknek kifejezetten hasznos, mivel a hormonokra gyakorolt jótékony hatása révén a menstruációs ciklust szabályozza, elviselhetőbbé teszi (amennyire lehet

Címkék: Fejedelmi reggeli!