HÍREK / ÉRDEKESSÉGEK
Elronthatatlan, nagyi féle omlós bejgli – egészséges kiadásban!

Elronthatatlan, nagyi féle omlós bejgli – egészséges kiadásban!

enproteinem admin 2018. 12. 08. 0
Mert ugye ünnepek között két szélsőség között lavírozunk… egyfelől a fitt-énünk nem akarja, hogy az eddig megszerzett szép formát, lapos hasat, szálkás izomzatot a karácsonyi habzsi-dőzsi befedje… másfelől viszont ilyen ünnepi forgatag is csak egyszer van az évben! És tudjuk jól, hogy a mindenkiben megannyi szép emléket ébreszt fel, és már a szó kimondása után beindul a nyálelválasztása…. sok-sok diós krémmel töltött bejgli… Nos egy hagyományos bejgli kalóriái durván az egekbe vannak – tele gyo...
Bővebben
Ünnepi ajándékötletek a „gyúrós” haverodnak, barátnődnek!

Ünnepi ajándékötletek a „gyúrós” haverodnak, barátnődnek!

enproteinem admin 2018. 12. 02. 0
Lassan itt a december, ami ugye arról is szól, hogy apróságokkal gondolunk szeretteinkre, barátnőnkre…vagy az edzős haverra, aki egész évben olyan lelkesen tépte le a fekve nyomó rudat rólunk, ha épp gondunk támadt az utolsó ismétlésekkel. Hát illik ezt illő, „gyúrós” mód meghálálni, hiszen nem hozhat akármit neki a Télapó! Nézzünk pár tippet! A legegyszerűbb! Fehérjét ajándékba! Ha tudod, hogy a kedvesed, haverod mit fogyaszt, akkor máris nyert ügyed van… hiszen a praktikusság a legjobb szemp...
Bővebben
Veszítesz vagy nyersz, ha edzés után beülsz még a szaunába?

Veszítesz vagy nyersz, ha edzés után beülsz még a szaunába?

enproteinem admin 2018. 11. 25. 0
A hideg idő beköszöntével egyre többen térünk vissza a terembe – és annak kiemelt wellness részlegébe, a jó meleg szaunába. Nos, ezzel alapvetően nincs is gond, hiszen a szauna javítja a keringést, lazítja az izomzatot, segíti a méregtelenítést, illetve számos ízületi problémára pozitív hatással van. És hát egy izzasztó edzés után semmi másra nem vágyik jobban az ember, mint a kiadós pihenésre – esetleg kis szociális térre, ahová a haverokkal beülhetünk lazítani. Erre kínálnak remek lehetőséget...
Bővebben
Black Friday hétvége

Black Friday hétvége

enproteinem admin 2018. 11. 23. 0
Black Friday hétvége a webáruházban. Használd a BLACK kuponkódot a kosárban és kapsz 20% kedvezményt a raktáron lévő termékeink árából! Az akció 2018.november 23.-án 8 órától 2018.november 25.-én éjfélig tart.    ...
Bővebben
Anti izomláz pakk

Anti izomláz pakk

enproteinem admin 2018. 11. 18. 0
Mekkora izomláz kell ahhoz, hogy fejlődj? Aki valaha életében belekezdett egy új sporttevékenységne, és nem vette félvállról – akkor bizony az izomlázat is megtapasztalhatta. Az izomláz amolyan mellékhatása a fizikai edzésnek – van aki utálja, még mások az edzések fokmérőjének tekintik: az indikátor, hogy az edzés hatékony volt-e. De valóban kell-e az izomláz a fejlődéshez és ha másnap nem kelünk brutál fájdalmakkal, akkor az egész előző edzés mitsem ért? Elsőnek! Mi is az izomláz? Bár sok e...
Bővebben